| << Heinäkuu | Elokuu 2023 | Syyskuu >> | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
| 31.7. | 1.8. | 2.8. | 3.8. | 4.8. | 5.8. | 6.8. |
|
18:30
Juoksijoiden suosikkitreeni
|
||||||
| 7.8. | 8.8. | 9.8. | 10.8. | 11.8. | 12.8. | 13.8. |
|
18:30
3x 6 min/ 1 min palautus + 3x (2 min + 2 min + 1 min kovaa/ 1 min k...
|
||||||
| 14.8. | 15.8. | 16.8. | 17.8. | 18.8. | 19.8. | 20.8. |
|
18:30
Juoksukuntopiiri
|
||||||
| 21.8. | 22.8. | 23.8. | 24.8. | 25.8. | 26.8. | 27.8. |
|
18:30
10-12x 400 m
|
||||||
| 28.8. | 29.8. | 30.8. | 31.8. | 1.9. | 2.9. | 3.9. |
|
18:30
5 km testijuoksu
|
||||||
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com